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8位好莱坞爆肥男神:德普胖瘦随心,《木乃伊》男主“胖若两人”
NO.3 约翰尼·德普 别看德普大叔近年来在公众面前的形象逐渐“疯癫”，早年间的他，可是小鲜肉中的“扛把子”呢。不过，我们也不得不说，即使人至中年，德普也依旧有着许多充满魅力的经典角色。
男明星的减肥方法
朱志鑫减肥方法主要是靠合理饮食和运动。为了是自己在荧屏上有一个好的形象展示，明星减肥是一个亘古不变的话题，朱志鑫也不例外。朱志鑫（2005年11月19日-），出生于重庆市，中国内地男演员、歌手、TF家族练习生。
但是碳水可以尽量选择一些粗粮，比如玉米、红薯、杂粮、藜麦或者意大利面等等。
运动方面从工作室晒出漫画看，运动主要包括两个方面，一是练习武术，二是坚持动作训练。前者只是有几张图片，并没有太多内容，很难看清楚具体是什么招式；后者比较明显，有向前翻滚、开胯、劈叉、倒立、后空翻等。
为什么们明星们的身材会那么好呢？究竟明星们有哪些减肥的好方法呢？今天，我为你带来了男明星的减肥方法。
减肥不是靠时间，而是靠毅力和方法的，快速减肥虽然可能 会让你瘦下来。不过也要你的命。绝大多数减的都是水分。
男明星里面，除了黄晓明以外，其他人也是要保持身材的，毕竟男明星也是要看脸看身材的。邓超揭秘过自己的减肥方法：“每天两顿，晚餐不吃，少油少盐，尽量水煮，蔬菜鸡肉虾为主，每天运动一个小时。
好莱坞有这样一群胖瘦自控的疯子,做到这都是用非常人的办法
1、让一个正常人证明自己正常，这件事情本身就非常不正常，这确实是一部很难得的好电影。
2、男主埃文是一个记忆缺陷症患者，会惯性遗忘已经发生的事情。
3、洪金宝自导自演的《富贵列车》，就请来很多大牌一起演绎，有元彪、钟镇涛、曾志伟、关之琳、沈殿霞等等，很多人都参演了，据说这些人都是他临时打电话邀请来的。
4、异次元杀阵的第一部，是部哲学电影，相比第二部的故弄玄虚和第三部的生拉硬套其意义要深刻的多。 电影主要情节是这样的：一些人被困在魔方里，魔方的各个小房间(小六面体)中，每一个面都有一个门，分别通向不同的房间。
明星是怎样快速瘦身的
林允的哥本哈根减肥法 哥本哈根减肥法的食谱很容易搜到，还有专门的即食餐包卖，很贵，不是明星还真减不起。
运动永远是最好的快速瘦的方法要想瘦，多走路。也就是说想说的话多运动一定是最好的方式，从现在大家对健身越来越重视就能看得出来。明星们当然也不例外。
另外，娜扎的另一个减肥秘诀就是多喝水，她几乎是个水不离身的人，她曾说过：我觉得喝水是最健康的，肚子饿了时又可以充饥，所以无论我去哪里，都会带几瓶水。
孙俪：跳绳，孙俪很注意养生，时时刻刻都提醒自己小心身材，但如果某一次多吃了一点，她一定会跳绳300下，以此消耗体内脂肪。
张柏芝 戒肉食菜：减肥期间，张柏芝几乎每天只吃水煮青菜和清汤，完全戒掉肉类。跑步游泳：每当闲下来时，张柏芝都会在家中的跑步机上跑很久，每次至少一小时。如果不在家，就用游泳代替。
到此，以上就是小编对于好莱坞男星体重的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
