好莱坞明星建身（好莱坞明星建身图片）

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年，他完成了第二任州长任期并重返演艺界。施瓦辛格在他的健美天绰号“奥地利橡树”，“阿尼”他的演艺生涯中，和“The Governator”（一混成了他的政治生涯中，“总督”和“终结者”的）。

年，一个出生在战后奥地利普通家庭的男孩，却在日记里立志长大后要做美国总统。但如何能实现这样宏伟的抱负呢？年纪轻轻的他，拥有了伟大的目标，经过思索，拟定了一系列的连锁目标。

施瓦辛格，这位奥地利出生的动作巨星，以其出色的肌肉线条和强壮的身体闻名于世。他的操作步骤如下：训练肌肉：施瓦辛格非常注重力量训练，他每天都会花数小时来锻炼他的肌肉。

施瓦辛格简直成了大众文化的代表，美国人的偶像。尽管他到美国生活已经将近30个年头，可是他那带有浓重奥地利口音的英语却丝毫没有改变。久而久之，这种独特的口音便成了施瓦辛格的独有的商标，受到大家的认可和爱戴。

施瓦辛格可能在上世纪60年代末或70年代初的某个时候因为违反签证条款而成为非法移民。

1、肌肉男巨星12：克里斯海姆斯沃斯 (Chris Hemsworth) 2011年，一部融合了北欧神话色彩和好莱坞英雄模式的商业大片《雷神》，一登陆便挟带着风雷之势席卷了北美票房。

2、汤姆克鲁斯汤姆·克鲁斯（Tom Cruise，1962年7月3日－），出生于美国纽约州，美国演员、制片人，世界上最伟大的影星之一。

3、目前在猛龙队效力的伊巴卡也是一个腹肌太强的球员，身体素质惊人的伊巴卡是两届的NBA盖帽王，也在上赛季带领球队获得了NBA总冠军。

1、该片上映后，取得了3000万美元的傲人票房，而尚格云顿，也实现了从小人物到国际巨星的人生逆袭。

2、尚格云顿，这位出生于比利时布鲁塞尔的武术家，以其出色的腿功和卓越的表演技巧在好莱坞赢得了腿王的美誉。他的武术才华和电影表演生涯的结合，为全球观众带来了无数经典动作片。

只要3次重复10分钟的心肺和10分钟的力量锻炼，加起来长达一小时，就可以达到新妈妈减肥所需的运动量。除了传统的仰卧起坐，可以尝试用木板，蹲力和健身球，以加强横向斜肌肉练习动作。

女明星凯特-哈德森曾坦白说，为了减去怀孕期间增加的体重，自己曾经每天健身3小时，坚持了3个月。为了饰演《正义前锋》中的黛西-杜克斯这个角色，女星杰西卡-辛普森也曾每天坚持锻炼2个小时，一周六天。

好莱坞是个崇尚骨感美的地方，所以好莱坞明星的减肥秘籍都很疯狂，如果她们告诉你她们的身材是由于基因、拒绝垃圾食品以及体育锻炼而得来的，你不要全部相信这些话。

从巨石·强森的史诗般秘籍餐，到海军海豹突击队的锻炼，再到节食和运动计划。

1、让一个正常人证明自己正常，这件事情本身就非常不正常，这确实是一部很难得的好电影。

2、《丧尸乐园》（Zombo）是一部1990年代的美国恐怖电影，由约翰·卡朋特执导，迈克尔·克拉克·邓肯、凯西·贝茨、大卫·摩斯等人主演。

3、电影主要情节是这样的：一些人被困在魔方里，魔方的各个小房间(小六面体)中，每一个面都有一个门，分别通向不同的房间。

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