好莱坞明星为拍戏减肥（好莱坞明星减肥那些事）

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1、女星碧昂斯为拍摄电影《梦幻女郎》，曾连续两周服用这种饮料；贾里德-莱托为了在电影扮演马克-查普曼这个角色，也使用了这种方法。好莱坞演艺圈内还流传着一个比柠檬饮料食疗法更为夸张的减肥法，称之为“静脉注射减肥法”。

2、Try this：高丽菜含有大量的食用纤维能有效解决便秘问题，用高丽菜来煮汤或取代白菜腌制泡菜也是不错的方法。Demi Moore 不怕老的香蕉年逾40 的Demi Moore 所选择的食物是香蕉。

3、她的主要吃法是通过鱼肉来补充蛋白质，MCT油、椰子油和牛油果来补充脂肪，辅以大量的低碳水蔬菜。正因为Alicia Vikander长期的生酮饮食，才收获了《古墓丽影》里的完美身材。

1、在王艳身材纤细时，她正处于颜值巅峰，出演了很多经典作品，《还珠格格》中大家闺秀的晴儿，《武林外史》中聪颖善变的白飞飞，《无敌县令》善解人意的凝香，每个角色都让人惊艳。

2、邓超为了在电影中饰演两个角色而暴瘦20公斤。邓超在张艺谋导演的电影《影》中饰演两个角色，而他也为了塑造剧中角色形象而努力暴瘦了20公斤。孙俪曾经在社交平台上向网友们分享邓超在减肥期间的状态，让网友们佩服。

3、孟阿赛为了考中戏暴瘦100斤，在娱乐圈当中，有很多的明星都为了能够获得一个角色而进行减肥。

4、杨紫不仅能为了角色减肥，也能为了角色增肥在这个颜值至上的时代，很多青年演员在拍戏时都有很多顾虑，他们不仅不愿意为了角色画丑妆，甚至连夸张一些的表情都不愿意做，为了角色增肥更是不可能。

5、光从形象上就可以看得出来，彭于晏为这部戏付出颇多，而此前为了拍戏忽胖忽瘦，在对角色研究之深入可以说是非常敬业了。

6、”油腻大叔“任重不过在现实中，很多艺人由于年龄的增长，自身的形象也会出现很大的变化。任重在参加综艺节目《向往的生活》时，在节目中他顶着一个泡面头，大腹便便由油腻出一个新境界。

拍《美人鱼》时，周星驰说林允胖，林允决心减肥，后来短时间内也成功减掉了十来斤，为了能在荧幕上看起来更好看，明星光是在减肥这条道路上就比我们普通人要难受的多。

尤其是他的年纪也不小了，新陈代谢也在不断的下降，除非是天生就比较瘦的人，否则还是真的有点难减。我们可想而知，他在减肥的这个过程当中，真的是付出了很多。

暴瘦还会让发量减少，由于体内新陈代谢不规律，导致头发会掉的很快。人体皮肤也会因为暴瘦而变得粗糙，毛孔会扩大且皱纹增加，主要因为身体缺乏营养造成的。

为了可以闯出名堂和拍戏，她真的是太拼了。参加综艺的时候，她每天都吃减肥餐，靠着清水菜维持体脂率。即使工作人员的食物非常香，她也能忍耐自己。甚至每天在家都健身，哪怕护肤时都要训练腿部线条。

仿佛胖瘦是一件很容易就能控制的事情，这也是为什么很多网友们经常调侃到明星们胖起来就是玩玩。从这一点我们也能够看到这些演员们能够为了演戏付出非常多的牺牲，而且也愿意吃苦减肥。

他是怎么做到三天暴瘦十几斤的？大家都知道，不管明星减肥还是增肥，都是为了更加的贴合剧中的角色。这么一个瘦法肯定是不太健康的，很多的粉丝也非常的担心朱正廷的身体，希望他在顾及事业的同时，也要顾及一下自己的身体。

1、有些演员是为了角色需要，会增肥或者减肥。但是他们会很快瘦下来，虽然很困难，但是不瘦下来的话，就可能会丢掉工作，接不到戏。因为影视剧这一行对演员身材要求太高，而且影响上镜，观众也不会很喜欢。

2、当免疫力低下的时候就会让很多病毒侵入，忽胖忽瘦是为了迎合每一部剧的形象，但是这样的方式肯定会让他们营养不良，自身的抵抗力也会严重的下降。

3、演员们的身材可以忽胖忽瘦，因为他们对自己有着很严格的要求。很多演员为了瘦身，他们付出了很大的努力，这些努力是不被大家知道的。

4、马思纯忽然胖忽然瘦，这应该是属于易胖的体质！马思纯这个明星大家也有所了解，长相漂亮，身材也不错。

1、很容易反弹在短时间内瘦下来，减掉的并不是脂肪，而是身体内的水分。所以这种减肥方式很容易造成脱发，以及厌食。

2、所以我们不要学习某些明星的快速减肥，还是应该采用科学合理的方法，循序渐进一点一点的瘦下去，这样才是健康合理的减肥方式。

3、其实减肥也应该控制性的慢慢减肥，像这样短时间暴瘦，显然对身体会有一定的影响。明星拍戏都非常的辛苦，为了达到导演的满意都会选择，通过减肥来塑造更完美的形象，但是像明星在减肥的时候都存在着过度。

4、张新成的减肥秘籍张新成7天减10斤，也算是一个“狠人”了，不管是什么方式短短时间内瘦这么多，也实属难得了。总所周知廋地快反弹得更快，希望他之后能够保持住现况，不要反弹回原状态。

5、减肥过快对身体的危害很大，有可能导致身体各方面的机能下降，营养的缺失也会导致其他潜在疾病。

6、但事实并不是这样的，大多数明星们的减肥方法不仅不科学而且不健康，长此以往下去，身体一定会产生各种各样的疾病。

到此，以上就是小编对于好莱坞明星减肥那些事的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。